互助会力撑40多名护老族

示范平台位于广州市荔湾区西村地铁站旁，由广州市民政局与广州市越秀区孝慈社会工作服务中心联合打造。为推动认知症家庭支持网络建设及认知症友好社区打造，示范平台从去年起特别策划开办“认知症友好互助会”，至今开展了8场活动，服务了40多位认知症长者的家属等照护者。

家住西村街的张小姐参加了4次认知症互助会活动，认为活动设计新颖有趣。张小姐是一名“90后”，多年来她一直与母亲合力照顾患有认知症的外公。往日，张小姐的外公在各大医院轮流住院，母女俩过着家与医院“两点一线”的生活，累得喘不过气来。“后来我听朋友说广州有长者认知症互助会，参与后获益良多。”张小姐说，让她印象深刻的是首次参加活动时的破冰仪式，“主持人让大家参与‘我说你画’的游戏，一来二往，大家熟络了，便愿意分享照顾长者的苦与乐”。

如今，张小姐通过学习专业的照护和心理疏导知识，为母亲提供精神支持和技术支撑。“往日，我们不敢跟外人说外公患有认知症，怕别人以为他是神经病，所有苦与累只能自己扛。与此同时，我们也感到很自卑，但现在我和母亲释怀了，因为找到了组织，可以积极面对。”

玩游戏学技能，保持良好心态

“60后”李姨是张小姐在互助会认识的小伙伴。为更好地照顾患认知症的家婆，李姨与三名至亲都入了会。

李姨与张小姐认为，在互助会得到的心理支持有助保持好心态照顾患病长者，同时自己也学到了不少“干货”。在日前由孝慈社会工作服务中心实施的第八届公益创投项目“依然记得爱——认知症科普活动暨第二届超级脑力王健康达人大赛”中，大家就在游戏中获得了新技能。

 长者参加“超级脑力王”比赛

“扑克牌记忆、数独游戏……长者通过玩这些游戏，可了解自己在记忆力、注意力、推理能力、观察力、逻辑思维能力、视觉-运动协调能力中的薄弱环节。”张小姐说，小游戏能发挥大作用，她还会将这些小游戏“传授”给家人，陪他们一起玩。

护老族有压力，来宣泄区呐喊打拳

记者看到，示范平台3楼是认知症照护专区，开展认知症专业照护特色服务，能为长者提供生活照料、助餐配餐、医疗保健、康复护理、心理慰藉等服务内容。示范平台还内设怀旧休闲区、认知训练区、感官花园、老电影博物馆等专区。其中，在老电影博物馆，老人不愁找不到老电影。孝慈社会工作服务中心总干事鞠丽萍表示：“示范平台将定期播放怀旧电影，帮助长者缅怀过去，回忆威水史。”

年轻人有生活压力需要宣泄，护老族的压力同样需要纾解。记者在示范平台的宣泄区看到，这里配有沙包、拳套等“发泄道具”，四周是吸音海绵。有需要者可以在此戴上拳套拍打沙包、呐喊等，通过多种方式减压，也避免了滋扰他人。

示范平台内的宣泄区

鞠丽萍介绍：“在长者的认知障碍症还不严重的时候，很多家庭都不太重视，以为只是记忆力衰退，其实不然。如果早期介入的话，对延缓认知症及其并发症的恶化是有帮助的。”据悉，示范平台可提供专业的认知症照护与康复训练，既有全托服务，也支持上门照护，“春节期间，示范平台服务不打烊，可为家属提供喘息服务，助家属在节日期间缓解照护压力”。